Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2022
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
457 kcal
|
Fett: 28,58g | Prot: 24,22g | Kolh.: 23,80g.
Frukost: Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Брюкке Сыр Российский, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|