Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
1018 kcal
|
Fett: 32,59g | Prot: 50,35g | Kolh.: 133,33g.
Frukost: Nescafé Tradición, Cuisine & Co Torta Hoja Manjar. Lunch: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zanahoria, Cebollas, Cuisine & Co Jurel Chileno al Natural . Middag: Kraft Mayonesa, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Zanahoria, Cebollas, San Jose Jurel al Natural. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|