Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
86,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1227 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 31,95g | Kolh.: 130,82g.
Frukost: Chocolate Covered Graham Crackers, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Coffee. Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cheeseburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) . Middag: Prepared Upside-Down Cake , Cheeseburger (Single Patty with Condiments and Vegetables). Snacks/Annat: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|