Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
1633 kcal
|
Fett: 36,92g | Prot: 56,38g | Kolh.: 252,04g.
Frukost: El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Hacendado Tomate Frito, Florette Manzana, DIA Macarrones . Middag: Kaiku Begetal de Almendra Natural, DIA Copos de Avena, Florette Manzana. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n_kiseleva99 's vikthistorik
|