|
Damit habe ich endlich ganz offiziell die zehn Kilo geknackt! 🥳🥳
|
70,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
602 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 42,46g | Kolh.: 13,85g.
Frukost: Hofburger Ziegenkäse Natur, Ei, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Lunch: K-Classic Rohschinken Light, Simply Keto Keto Pizza, Salakis Feta, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Hofburger Ziegenkäse Natur, Wiltmann Bio Salami, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Snacks/Annat: K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiniestlittlehuman 's vikthistorik
|