Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2022
|
76,4 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
875 kcal
|
Fett: 68,59g | Prot: 54,83g | Kolh.: 11,73g.
Frukost: Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Бразильские Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|