|
lentement mais sûrement 😉
|
73,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
302 kcal
|
Fett: 10,66g | Prot: 21,63g | Kolh.: 31,59g.
Frukost: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Chocolat, Gervais Le Petit Suisse, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Oranges. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|