Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
417 kcal
|
Fett: 13,77g | Prot: 16,88g | Kolh.: 56,78g.
Lunch: Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Annat: Maçã. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|