Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
977 kcal
|
Fett: 23,74g | Prot: 37,89g | Kolh.: 155,00g.
Frukost: Pão Francês sem Miolo, Leite Integral. Lunch: Batata (com Casca). Middag: Ovo. Snacks/Annat: Club Social Original , Batata (com Casca). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliflor09 's vikthistorik
|