Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
822 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 40,25g | Kolh.: 60,92g.
Frukost: Кофе, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Lunch: Моя Цена Творог 5%, Ашан Папайя Сушеная. Snacks/Annat: Campina Сливки Порционные, Помидоры, Ратимир Колбаса Три Мяса, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анечка_фит 's vikthistorik
|