Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
97,0 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
1577 kcal
|
Fett: 54,13g | Prot: 94,88g | Kolh.: 181,25g.
Frukost: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Lunch: Ensure Original Nutrition Shake, Ensure Original Nutrition Shake. Middag: Cupcakes with Frosting (Low Fat) , Lobster Bisque, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|