Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
1798 kcal
|
Fett: 66,72g | Prot: 137,30g | Kolh.: 162,30g.
Frukost: Halo Top Vanilla Bean . Lunch: Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Poulet. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|