Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
2028 kcal
|
Fett: 82,63g | Prot: 75,38g | Kolh.: 84,22g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Сахар, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти. Middag: Liebendorf Сыр Маасдам, Абрау-Дюрсо Брют, От Мартина Семечки Отборные, Bruni Вино Белое Сухое, Честный Выбор Сушки. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|