Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
1201 kcal
|
Fett: 51,10g | Prot: 40,95g | Kolh.: 165,53g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Milka Шоколад Молочный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Съешь Меня Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Гречка Отварная, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|