Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
117,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
470 kcal
|
Fett: 23,65g | Prot: 26,24g | Kolh.: 38,64g.
Frukost: Гречка, Печень Говяжья, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyapardon 's vikthistorik
|