Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
1103 kcal
|
Fett: 48,54g | Prot: 43,10g | Kolh.: 125,04g.
Frukost: Heinz Соус Бургер, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Нектарин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|