Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1514 kcal
|
Fett: 34,30g | Prot: 78,77g | Kolh.: 224,31g.
Frukost: Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio), Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Lugen Semente de Chia. Lunch: Bergamota, Tio João Arroz Integral Cozido, Rabanetes, Carrefour Ervilha Partida. Middag: Tio João Arroz Integral Cozido, Bergamota, Abobrinha, Carrefour Ervilha Partida, Green People Chips de Couve. Snacks/Annat: AdeS Leite de Amendoas, Tofu Duro, Pink Batata Palha , Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Proteina de Arroz , Hortifruti Morango, Lugen Semente de Chia. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|