Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1140 kcal
|
Fett: 48,13g | Prot: 34,77g | Kolh.: 151,81g.
Frukost: Kraft Smooth Peanut Butter, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Gluten Free Bread. Middag: Bick's Yum Yum Pickles, Selection Small Peas, High Liner Haddock in Tempura Batter, McCain Smiles, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Tangerines (Mandarin Oranges, Juice Pack, Canned) , Gelatin Snacks. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|