Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
juliana_araujo__
Dagbok
08 sep 22
juliana_araujo__ 's dagbok, 08 sep 22
juliana_araujo__ 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
80 kg
Tappat hittills:
13 kg
.
Kvarvarande:
23 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 september 2022:
1007 kcal
Fett: 26,42g | Prot: 35,08g | Kolh.: 185,58g.
Frukost:
Banana.
Lunch:
Farofa, Feijoada.
Middag:
Qualitá Uva sem Semente.
Snacks/Annat:
Chimarrão, Piá Doce de Leite.
mer...
2204 kcal
Träning:
Cykling - 26 minuter, Vila - 15 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 1,4 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
juliana_araujo__ 's vikthistorik
Se komplett historik