Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2014
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50,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 01 oktober 2014:
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895 kcal
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Fett: 14,57g | Prot: 53,52g | Kolh.: 140,80g.
Frukost: Eco + Galettes au Beurre, Pain, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Snatts Gressins aux Pépites de Choco et Noisettes, Pomme, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Milka Lila Stix, Haribo Cocobat, Pain, Leader Price Steak Haché 5%, Courgette, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Linessa Yaourt Nature 0%, Naturaline Muesli Tradition. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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