Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
86,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1108 kcal
|
Fett: 36,92g | Prot: 49,53g | Kolh.: 150,53g.
Frukost: Telur Rebus, Pizza Keju dengan Sayuran. Middag: Bihun Goreng. Snacks/Annat: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Stroberi, Jagung Rebus, Edamame, Agar-agar Pencuci Mulut. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
my diet journals 's vikthistorik
|