Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
40,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
774 kcal
|
Fett: 19,85g | Prot: 19,25g | Kolh.: 102,54g.
Frukost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Моцарелла для Пиццы, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Блины на Кефире. Snacks/Annat: Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|