72,90. -700грамм.
|
72,9 kg
Tappat hittills: 38,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1447 kcal
|
Fett: 49,99g | Prot: 110,43g | Kolh.: 143,37g.
Frukost: Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Останкино Ветчина Мраморная, Арбуз, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Дикси Яблоки Гренни Смит, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски. Middag: Арбуз, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Курага, Простоквашино Творог 9%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|