Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1226 kcal
|
Fett: 51,84g | Prot: 57,83g | Kolh.: 129,08g.
Frukost: Майонез, Чай, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Alpen Gold Пикник. Middag: Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Сэн Сой Фунчоза. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viva la Vera 's vikthistorik
|