Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1259 kcal
|
Fett: 61,00g | Prot: 59,53g | Kolh.: 129,33g.
Frukost: Мёд, Персики, Чернослив в Шоколаде, Dzintars Сыр, Жареное Яйцо, Легкий Майонез, Картошка Вареная, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Селедка. Lunch: Latvijas Maiznieks Kliju Pilngraudu Tostermaize . Middag: Яблоки Белый Налив, Киви, Сыр Домашний, Авокадо, Лосось. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynayasu 's vikthistorik
|