Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2014
|
117,0 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2014:
|
703 kcal
|
Fett: 27,69g | Prot: 71,18g | Kolh.: 43,21g.
Frukost: Greek Scampi, Scrambled Egg. Middag: Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|