Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2014
|
113,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2014:
|
1635 kcal
|
Fett: 126,11g | Prot: 84,65g | Kolh.: 44,49g.
Frukost: Butter , Half and Half Cream, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Egg. Lunch: John Morrell Braunschweiger. Middag: Butter, Green String Beans, Egg. Snacks/Annat: Celery, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|