Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 62,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
1245 kcal
|
Fett: 57,59g | Prot: 82,25g | Kolh.: 100,76g.
Frukost: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Нектарин, Сыр Тильзитер, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сырники, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Middag: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|