Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
92,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1022 kcal
|
Fett: 37,22g | Prot: 52,00g | Kolh.: 134,84g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Яйцо, Молочная Легенда Молоко Отборное, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". Middag: Помидоры, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Перекресток Персик, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|