|
haven't been eating healthy but I'll take it
|
95,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
1335 kcal
|
Fett: 65,11g | Prot: 86,76g | Kolh.: 95,81g.
Frukost: Country Crock Shedd's Spread Original, Martin's Sandwich Potato Bread, Ketchup , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Middag: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Baked Breaded or Battered Fish. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joanieawp 's vikthistorik
|