Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
1724 kcal
|
Fett: 64,56g | Prot: 83,65g | Kolh.: 148,66g.
Frukost: Taifun Tofu Fumesse, Carrefour Beurre Doux, Marie Blachère Pain Nordique, U Miel de Fleurs, Kiwi, Café, Lait de Soja. Efter lunch: Ratatouille Maison, Semoule Cuite, Steak Haché 5%, Le Ster Pancake au Lait Frais. Middag: Wasa Fibres, Nectarines, Mousline Purée (225g), Herta Knacki , La Chouffe Bière. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
Lucianachocolat 's vikthistorik
|