Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
2076 kcal
|
Fett: 109,74g | Prot: 46,91g | Kolh.: 227,40g.
Frukost: Innocent Super Smoothie Energy, Café, Cristaline Eau de Source, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes). Middag: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Pizza au Fromage, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|