Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
95,0 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
994 kcal
|
Fett: 54,70g | Prot: 42,46g | Kolh.: 81,25g.
Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Черкашин Пельмени "За Милую Душу". mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|