Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
411 kcal
|
Fett: 9,72g | Prot: 17,47g | Kolh.: 64,21g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Сады Придонья Easy Смузи Банан, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|