Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
910 kcal
|
Fett: 70,67g | Prot: 52,22g | Kolh.: 19,62g.
Frukost: Яйцо Куриное, Форель, Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Кабачок. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|