Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
2293 kcal
|
Fett: 141,32g | Prot: 105,74g | Kolh.: 165,72g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Творог 5%, Maxler Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Смешанные Орехи. Lunch: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Магнит Слива, Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|