Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
48,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
963 kcal
|
Fett: 35,32g | Prot: 64,45g | Kolh.: 95,80g.
Frukost: Вареное Яйцо, АТБ Помидор , Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Naturella Крем-Сир З Травами, Фрукты Слива, Мёд, Сметана, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Santavita Изюм Чилийский, Премія Творог 5%, Roshen Чёрный Шоколад 80%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|