Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
1795 kcal
|
Fett: 85,17g | Prot: 59,45g | Kolh.: 190,34g.
Frukost: Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Купеческий, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Шереметьевские Торты Пирожное Фисташковое, Круассаны (с Сыром), Капучино. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Верный Слойка с Бананом, Магнит Хлеб Купеческий, Суп из Сайры. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НюточкаХаб 's vikthistorik
|