Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1652 kcal
|
Fett: 55,87g | Prot: 90,73g | Kolh.: 200,60g.
Lunch: Papas Rústicas Gourmet, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), La Campagnola Atún en Aceite, Olive Oil , Molinos Ala Arroz Integral. Middag: Olive Oil , Maggi Puré de Papas, Spanish Argentinian Beef. Snacks/Annat: La Serenísima Yogur Light, 3 Arroyos Granola Crujiente, Banana, Apple. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lean_hatrick 's vikthistorik
|