Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
998 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 62,25g | Kolh.: 114,44g.
Lunch: Чай с Лимоном, Мираторг Итальянская Смесь, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Куриные Маффины, Увелка Пшеничная Каша . Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зелёного Чая и Пищевыми Волокнами, Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
momotenkovadim 's vikthistorik
|