Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
90,0 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
544 kcal
|
Fett: 32,80g | Prot: 40,03g | Kolh.: 40,50g.
Frukost: Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Beyond Meat Beyond Burger, Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs, Hellmann's Real Mayonnaise, L'oven Fresh Keto Friendly Buns, Kroger Deli Thin Sliced Mild Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|