Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
4399 kcal
|
Fett: 163,83g | Prot: 284,80g | Kolh.: 458,66g.
Frukost: Milka Milk Chocolate Confection with Hazelnuts, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Encore Seafoods Atlantic Salmon Fillet. Lunch: Овсяное Печенье, Meijer Organic Whole Milk, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Encore Seafoods Atlantic Salmon Fillet. Middag: Виноград, Дыня, Stop & Shop Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Annat: Nesquik Lowfat Chocolate Milk (Bottle). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ярослав Сорокин 's vikthistorik
|