Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
85,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1329 kcal
|
Fett: 50,29g | Prot: 62,63g | Kolh.: 163,09g.
Frukost: Breakfast Frittatas, Whole Wheat Bread. Lunch: Oranges , Chicken Mozzarella Pasta with Kale & Spinach. Före middag: Greek Yogurt, Bananas . Middag: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Tony's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza. Snacks/Annat: Apples . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|