Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1271 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 77,37g | Kolh.: 160,43g.
Frukost: Коктейль. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Планета Витаминов Картофельные Дольки со Специями. Middag: не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Soy Protein Шоколадное Печенье. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Малина, Binggrae Луковые Кольца Чипсы. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|