Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1095 kcal
|
Fett: 43,96g | Prot: 66,90g | Kolh.: 110,28g.
Frukost: Сыр Российский, не Молоко Миндальное Молоко, Сырники Домашние, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, ВкусВилл Рикотники Черничные. Lunch: Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Вкусвилл Тефтели Из Индейки С Пастой. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|