Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
110,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1392 kcal
|
Fett: 64,99g | Prot: 53,36g | Kolh.: 149,10g.
Frukost: Лук, Бондари Сыр Легкий 30%, Красная Цена Сливочное Масло, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Кофе с Молоком, Европа Хлеб Владимирский, Жареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Middag: Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Chico Rico Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра, Котлета Свиная, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский". mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellenrusss 's vikthistorik
|