Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
94,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1558 kcal
|
Fett: 95,72g | Prot: 64,20g | Kolh.: 110,60g.
Frukost: Ермолино Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Сосиска в Тесте. Snacks/Annat: Сосиска в Тесте. mer...
|
|
|
frolovairina0779 's vikthistorik
|