Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
47,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
597 kcal
|
Fett: 17,27g | Prot: 26,14g | Kolh.: 86,66g.
Frukost: Kamis Прованские Травы, Корица, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Помидоры, Имбирь Маринованный, Масло Подсолнечное, Шпинат, Творог 9%. Lunch: Яблочное Пюре Несладкое, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Зеленая Точка Дыня. Middag: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Мёд, Блины на Сыворотке, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Annat: Пятерочка Персик. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.pipipupu. 's vikthistorik
|