|
74,90. -1кг300грамм.
|
74,9 kg
Tappat hittills: 36,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1410 kcal
|
Fett: 47,34g | Prot: 105,63g | Kolh.: 139,50g.
Frukost: Water, Геркулес Монастырский, Останкино Ветчина Мраморная, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Plums, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом(Имитация), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: Almonds, Dried Apricot, Простоквашино Творог 9%, Любятово Хлопья Кукурузные. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|