Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
958 kcal
|
Fett: 56,68g | Prot: 94,33g | Kolh.: 28,94g.
Frukost: Kroger Eggs (Large), Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Lunch: Chaffle - home made, Kroger Eggs (Large), Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup. Middag: Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Annat: Fiber One 70 Calories Brownie, Cream (Half & Half). mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|